《奔腾年代》通过单元剧的形式,讲述了上世纪70年代,一群志向远大的小朋友从小到大在常阴沙小镇上面的一些生活经历,故事中的《烤红薯真香》,《过年做新衣》,《露天电影》等章节,更是会引起六七十年代的人们的回忆,《一夜暴富的骗局》《保守秘密》等放在现代也是将人性和法律演绎的淋漓尽致。通过该剧的播出,可以很好的展示知青农场的文旅资源以及农场优质且丰富的农产品推向全国。本剧的重点是在重温知青历史中增强服务乡村振兴的使命感。“成团夜”后,大家正视自我,谈到了自己关于内耗的看法和处理方法,其实很多时候,内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上,李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口,通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张,过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化,很少需要出口排泄不好的情绪,开导她们不必“庸人自扰”。节目中,新老坞民直面内心的自己,向大家分享自己的内耗经历,逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。
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